¿Qué son los probióticos? Los probióticos son microorganismos vivos, la mayoría de los cuales son bacterias seguidas de levadura. Son similares a los microorganismos naturales que se encuentran en los intestinos o intestinos de cada persona. Tres de los probióticos más utilizados incluyen Lactobacillus, Bifidobacterium y Saccharomyces. A menudo son apodados "bacterias amigables". Los probióticos son útiles para apoyar su salud digestiva.
¿Son seguros los probióticos durante el embarazo?
¿Son seguros los probióticos? Los probióticos son probablemente seguros durante el embarazo. Sin embargo, debido a que existe una variedad de probióticos y una investigación limitada, los probióticos no pueden declararse completamente seguros.
Los probióticos son probablemente seguros porque los datos actuales indican que los suplementos probióticos rara vez se absorben. La probabilidad de contraer bacteriemia por tomar probióticos de Lactobacillus es inferior a 1 por 1 millón, y la probabilidad de adquirir fungemia por Saccharomyces boulardii es de aproximadamente 1 por 5,6 millones de personas que toman el probiótico.
En la investigación limitada sobre el uso de probióticos durante el embarazo, no ha habido asociaciones con el uso de probióticos y abortos espontáneos o malformaciones de ningún tipo.
¿Cómo funcionan los probióticos durante el embarazo?
La forma precisa en que funcionan los probióticos aún está en debate. Los investigadores aún están investigando su mecanismo exacto. Sin embargo, el pensamiento inicial es que de la misma manera que las bacterias malas atacan al cuerpo, las bacterias buenas atacan a los invasores destructivos. Una suposición es que ayudan a reducir las bacterias malas en su cuerpo, lo que puede reducir el potencial de ciertas infecciones u otros problemas de salud.
¿Cuáles son los beneficios de los probióticos durante el embarazo?
Los probióticos, ya sean de alimentos o suplementos, ayudan a que su sistema digestivo funcione de manera más eficiente. Como se señaló anteriormente, se supone que los probióticos disminuyen la presencia de bacterias malas. Ayudar a los intestinos a mover los alimentos y reducir las bacterias malas ayuda a reducir la probabilidad de experimentar complicaciones de salud.
Se entiende que los probióticos ayudan con lo siguiente:
-Diarrea de infección
-Diarrea relacionada con antibióticos
-Síndrome del intestino irritable
-Enfermedad inflamatoria intestinal
-Vaginosis bacteriana
-Eczema (resultados contradictorios)
-Reducida dermatitis atópica pediátrica
¿Qué tan común es el uso de probióticos durante el embarazo?
Dado que el estreñimiento y la diarrea son dos molestias comunes que se experimentan con frecuencia durante el embarazo, es común el uso de probióticos durante el embarazo.