¿Existe un mayor riesgo de hemorragias nasales durante el embarazo? Cuando queda embarazada, su sistema circulatorio debe expandirse para acomodar a su bebé. Con esta expansión, su cuerpo crea más sangre y aumenta la circulación de la sangre. Estos cambios pueden provocar algunos efectos secundarios problemáticos, como hemorragias nasales más frecuentes durante el embarazo.
¿Cómo se pueden prevenir las hemorragias nasales durante el embarazo?
Su nariz contiene muchos vasos sanguíneos pequeños. Debido al aumento en la circulación sanguínea durante el embarazo, estos vasos sanguíneos son más propensos a estallar, causando una hemorragia nasal. Si debe sonarse la nariz o limpiarse por algún motivo, asegúrese de hacerlo suavemente. Esto ayudará a reducir la posibilidad de tener una hemorragia nasal durante el embarazo.
Además, es mucho más probable que tenga una hemorragia nasal cuando el aire está seco, por lo que durante los meses de invierno, es importante usar un humidificador en su hogar. El aire humedecido ayudará a disminuir las posibilidades de hemorragia nasal durante el embarazo.
Cuide las hemorragias nasales durante el embarazo
Puede terminar lentamente su hemorragia nasal siguiendo estos pasos:
-Asegúrese de sentarse o pararse con la cabeza erguida.
-Exprima ligeramente tus dos fosas nasales hacia el centro de tu nariz. Haga esto por un par de minutos y luego suéltelo. Repita este paso si el sangrado no ha disminuido.
-Si el flujo de sangre es abundante, también puede inclinarse ligeramente hacia adelante para no ingerir sangre.
-Debe llamar a su médico de inmediato si su sangrado nasal sigue a una lesión en la cabeza.
Otras razones para consultar a su médico incluyen las siguientes:
-Tiene presión arterial alta.
-La hemorragia nasal continúa después de completar los pasos enumerados anteriormente.
-El flujo sanguíneo es sustancial.
La buena noticia es que a pesar de que estas hemorragias nasales pueden ser inconvenientes, en la mayoría de los casos no representan una amenaza para usted o su bebé.