Es posible que haya comenzado a adaptarse a la lactancia materna solo para descubrir que está embarazada nuevamente. Esto podría conducir a una avalancha de preguntas y preocupaciones. ¿Es seguro amamantar durante el embarazo? ¿Cómo afectará esto al feto? ¿Cómo afectará esto a mi hijo destetado? ¿Puedo amamantar a dos niños a la vez?
Todas estas preguntas y sentimientos son comprensibles. Si bien la decisión de amamantar o no durante el embarazo no siempre es clara, la comprensión de sus beneficios, sus riesgos y la preparación que usted y su hijo lactante deben ayudar a determinar qué es lo mejor para todos los involucrados.
¿Es seguro?
Muchas mujeres se preocupan por la lactancia durante el embarazo, ya que la lactancia puede causar contracciones uterinas leves. Sin embargo, en un embarazo saludable, estas contracciones no son una preocupación, ya que generalmente no causan parto prematuro. Esto se debe a que la oxitocina, la hormona liberada durante la lactancia que estimula las contracciones, generalmente se libera en una cantidad tan pequeña durante la lactancia que no es suficiente para causar un parto prematuro. Tales contracciones también son inofensivas para el feto y rara vez aumentan las posibilidades de tener un aborto espontáneo. Además, aunque una pequeña cantidad de hormonas del embarazo pasan a la leche, estas hormonas no representan ningún riesgo para su hijo.
Si bien la lactancia materna durante el embarazo generalmente se considera segura, hay algunos casos en los que puede ser aconsejable el destete:
-Si tiene un embarazo de alto riesgo o está en riesgo de parto prematuro
-Si llevas gemelos
-Si le han aconsejado que evite tener relaciones sexuales durante el embarazo
-Si tiene sangrado o dolor uterino
-Si experimenta estos síntomas, hable con su médico para determinar si el destete sería la mejor opción para usted, su bebé y su hijo por nacer.
¿Está listo mi hijo? ¿Estoy listo?
Otro aspecto importante a considerar es si su hijo mayor está listo para destetar. Los factores que afectan esto incluyen la personalidad, la edad y los patrones de lactancia de su hija, así como la respuesta psicológica y física de su hija a su embarazo.
Es común que el suministro de leche materna disminuya durante el cuarto y quinto meses de embarazo. Esto puede causar cambios en la leche y puede hacer que su leche sea desagradable para su hijo. Por esta razón, su bebé puede estar listo para destetar antes de lo que esperaba. Por otro lado, su bebé puede estar apegado a la lactancia materna y no estar listo para destetar.
Del mismo modo, puede preguntarse si usted mismo está listo para que su hijo se destete. También puede preguntarse cómo su embarazo puede afectar su relación con su hijo lactante. Otra consideración importante es si su hijo está amamantando principalmente por nutrición o por comodidad.
Es crucial controlar la salud y el desarrollo de los bebés menores de seis meses y que dependen exclusivamente de la leche materna. Es posible que se necesiten alimentaciones adicionales para asegurar que su bebé esté bien alimentado. Los bebés que ya están comiendo otros alimentos, por otro lado, pueden preferir otros alimentos a la leche materna a medida que disminuye el suministro de leche.
Desafíos potenciales
Si bien la lactancia materna durante el embarazo tiene sus beneficios, también puede presentar algunos desafíos. Por ejemplo, algunos desafíos físicos pueden incluir náuseas debido a la bajada de la leche, así como a los pezones adoloridos. Casi el 75% de las madres experimentan dolor en los pezones. Centrar su atención en algo más que la incomodidad puede proporcionar algo de alivio.
A muchas mujeres también les preocupa que la lactancia materna durante el embarazo pueda contribuir a la fatiga. Sí, la fatiga es una parte normal de todos los embarazos. Por lo tanto, es comprensible que pueda dudar de amamantar por temor a que pueda requerir más energía y aumentar su fatiga. Sin embargo, la lactancia materna no es agotadora en sí misma. Sentarse o acostarse para amamantar en realidad puede ayudar a garantizar que descanse lo que necesita.
Comiendo bien
Si decide amamantar durante el embarazo, es esencial que coma bien para la salud de su hijo lactante y de su hijo por nacer. Su ingesta de calorías dependerá de la edad de su lactancia. Necesitará alrededor de 500 calorías suplementarias por día si su hijo está comiendo otros alimentos además de la leche materna o 650 calorías más si tiene menos de seis meses.
Esto se suma a las 350 calorías adicionales que necesita durante el segundo trimestre y las 450 calorías adicionales que necesita durante el tercer trimestre. Si está en su primer trimestre y le resulta difícil comer debido a las náuseas, se sentirá aliviado de que no se requieran calorías adicionales durante el primer trimestre.
En última instancia, cuando la lactancia materna y el embarazo coinciden, las principales consideraciones que debe tener en cuenta, nuestras relaciones y sentimientos. Deberá considerar las necesidades de su hijo nonato y de su hijo lactante además de sus propios sentimientos. Si bien es posible que desee dejar sus opciones abiertas según la situación y las necesidades de usted y sus hijos, la decisión depende esencialmente de usted.