La mayoría de las mujeres reciben el alta del hospital 48 horas después del parto vaginal, 48 o 72 horas después del parto por cesárea y se las envía a su hogar. Los puntos principales relacionados con el cuidado materno posnatal son:
1-2 horas después del nacimiento, la madre debe ser criada. Esto reduce el estreñimiento y los problemas con la vejiga, y las bolas relacionadas con la inacción evitan la coagulación de la sangre dentro de las venas. Sin embargo, estas madres deben evitar el trabajo pesado.
Nutrición después del nacimiento: el requerimiento nutricional diario de una madre lactante es 2600-2800 kcal. Se deben consumir diariamente proteínas, frutas, verduras, productos lácteos y 4 litros de agua.
Para prevenir el estreñimiento después del nacimiento, se deben tomar muchos líquidos por vía oral, se deben consumir alimentos con pulpa y, si es necesario, los médicos deben usar laxantes.
Después del parto, el paciente puede bañarse el tercer día. Se debe lavar preferiblemente de pie. Después del baño, la cesárea y la línea de episiotomía deben mantenerse limpias y secas. Desde el segundo día después del nacimiento, los baños de asiento son seguros, pero se debe tener cuidado de no permitir que el agua ingrese a la vagina.
Cuidado del perineo después del nacimiento: después de que se satisfaga la necesidad del inodoro, se debe limpiar de adelante hacia atrás y, si hay una episiotomía, se debe tener mucho cuidado para evitar el contacto con esta área. Las soluciones antisépticas deben usarse durante los primeros días. Poner una bolsa de hielo en el perineo 1-2 horas después de la episiotomía puede reducir el edema y el dolor. La aplicación de compresas calientes y húmedas al perineo 24 horas después del nacimiento proporciona un gran alivio. Si el dolor persiste a pesar de las aplicaciones locales, los analgésicos de tipo paracetamol que no son dañinos para el bebé pueden usarse según lo recomendado por los médicos.
Relaciones sexuales después del nacimiento: en aproximadamente el 50% de las mujeres posparto, el deseo sexual comienza a partir de la tercera semana. Después de un parto y una episiotomía exitosos, se puede iniciar la relación sexual a partir de la 3ª semana si se desea. Sin embargo, se puede observar dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales) en el 50% de las mujeres que comenzaron la relación antes de la sexta semana y esto puede continuar hasta por un año.
Cuidado de los senos después del nacimiento: si es posible, la madre debe amamantar al bebé dentro de media hora inmediatamente después del nacimiento. La lactancia debe realizarse para ambos senos, antes y después de la lactancia, y especialmente los pezones deben limpiarse con agua tibia. La lactancia debe realizarse de 8 a 10 veces al día durante las primeras dos semanas, y cada período de lactancia no debe exceder los 5 minutos. Si bien la lactancia materna proporciona leche, evita que la leche se acumule en el seno y cause tensión y dolor en el seno. Para grietas en los pezones, se pueden usar cremas y pomadas que los médicos pueden recomendar. Si los pezones son demasiado pequeños o inclinados y, por lo tanto, el bebé no puede succionar, los pezones de silicona pueden usarse o la leche se proporciona en recipientes estériles y se le da al bebé con un biberón. El resto de la leche se almacena en el refrigerador.
Algoritmo: es una condición que se observa en la primera semana después del nacimiento, que se manifiesta por dolor e hinchazón debido al ensanchamiento de los vasos debido a la acumulación de sangre y la acumulación excesiva de leche en el seno. La lactancia materna debe garantizarse alimentando al bebé con frecuencia. Los medicamentos de tipo paracetamol se pueden aplicar a presión fría. Si es necesario, la leche debe vaciarse manualmente o con bombas eléctricas.