El parto prodrómico a menudo se denomina "parto falso", y se encuentra entre las contracciones de Braxton Hicks y las contracciones de parto activas. El trabajo prodrómico es parte del trabajo de parto, que ocurre antes del trabajo de parto activo pero no progresa hacia el parto.
"Prodrómico" proviene de una palabra griega que significa "precursor". Esta es una gran explicación para este tipo de trabajo de parto, ya que generalmente llega horas, días o semanas antes de que comience el trabajo de parto activo.
¿Qué es el trabajo prodrómico?
El parto prodrómico consiste en contracciones que pueden ser bastante regulares (entre 5 y 10 minutos) y pueden ser dolorosas como las contracciones de parto activas, más que las contracciones de Braxton Hicks. Por lo general, cada contracción durará solo un minuto.
Estas contracciones son preparatorias. Se sugiere que pueden ayudar a alentar al bebé a una posición de parto adecuada, que preparen los músculos, los ligamentos y la pelvis para el trabajo de parto activo, y pueden ayudar a preparar a la madre para lo que está por venir: el trabajo de parto activo.
¿Cómo puedo saber la diferencia entre las contracciones laborales prodrómicas y activas?
Aunque las contracciones prodromales del parto se producen a intervalos bastante regulares y pueden ser más dolorosas que incómodas, a menudo hay una ruptura entre estas contracciones y el parto activo. Las contracciones prodrómicas NO:
-trabajo laboral
-aumenta la intensidad
-incremento en frecuencia
-causa dilatación continua o borramiento del cuello uterino (puede afectarlo hasta cierto punto)
¿Podré distinguirlos sin un examen de mi proveedor de atención médica?
No siempre es fácil determinar en casa si lo que está experimentando es "real" o no. Las contracciones prodromales del parto pueden ocurrir muy juntas (por ejemplo, cada 5 minutos) y pueden ser más dolorosas que las contracciones de Braxton Hicks por las que ya ha pasado.
Para las mujeres que han experimentado un parto prodrómico antes, pueden ser capaces de resolver si están experimentando el verdadero negocio. Sin embargo, si es su primer embarazo o si no ha pasado por un parto prodrómico en embarazos anteriores, puede estar seguro de que debe visitar al médico.
La mayoría de los proveedores de atención médica comenzarán por recopilar información sobre el momento de sus contracciones si han aumentado en intensidad y por cuánto tiempo han estado sucediendo (¡así que asegúrese de anotarlo!). Es probable que el médico o la partera realicen un examen pélvico para comprender si su cuello uterino ha comenzado a dilatarse. Si no hay signos de dilatación, o si es lo mismo que el último examen o un cambio muy pequeño, entonces es probable que esté experimentando un parto prodrómico.
Me da vergüenza llamar a mi médico / partera porque no estoy seguro de si es real ... ¿qué debo hacer?
¡Llame a su médico / partera! Si se trata de sufrir un poco de vergüenza y tener un parto accidental en el hogar sin un profesional de la salud, parece una opción bastante fácil. Como se indicó anteriormente, puede ser difícil, si no imposible, distinguir entre el trabajo de parto activo y prodrómico sin un examen pélvico por parte de su proveedor de atención médica.
¿Cuáles son los signos de que el parto prodrómico podría estar progresando hacia el parto activo?
Como mencionamos anteriormente, no siempre es posible saber cuándo las contracciones prodrómicas se han convertido en contracciones de parto activas sin un examen pélvico. Sin embargo, si las contracciones comienzan a ocurrir a intervalos muy regulares con menos de 5 minutos de diferencia, duran más de 1 minuto cada una, y esto ocurre consecutivamente durante más de 1 hora, puede ser hora de llamar a su proveedor de atención médica. Él o ella pueden informarle en ese momento si necesita proceder al lugar de nacimiento o simplemente para tener una cita.
¿Cómo puedo hacer frente al parto prodrómico?
Durante las contracciones del parto prodrómico, es importante asegurarse de descansar. Dado que existe la posibilidad de que el parto activo ocurra no mucho más tarde, se sugiere que conserve su energía para el parto y el parto reales.
Aquí hay algunas cosas que puede intentar hacer para no pensar en las contracciones:
- Tome una ducha tibia (no bañe en caso de que esté dilatado).
-Si comienza por la noche, trata de dormir un poco.
-Tomar una siesta.
-Comer algunos bocadillos.
-Beber agua y / o una bebida deportiva.
-Probar actividad ligera, como empacar su bolso para el hospital.
-Tome una caminata corta y pausada.
-Haz cosas que te calmen: lee un libro, bebe té de hierbas seguro, escucha música, medita, etc.
Intenta no:
-Haga tareas más agotadoras como cocinar, limpiar o hacer ejercicio.
-¡Te sientes mal pidiendo ayuda! No tiene que esperar hasta después de que llegue su bebé para pedir ayuda.